Wat kun jij met een levenslijst?

Begin deze zomer kwam ik op het idee om een zomerpretlijst te maken. Dit was een soort bucketlist om de zomer bewuster te beleven. Het werkte voor mij als een tierelier. De plannen vlinderden in mijn hoofd en kwamen daadwerkelijk tot leven. Dat gaf een bijzondere voldoening.

Tegelijkertijd besefte ik dat een seizoensbucketlist zomaar kan veranderen in een platgeslagen to-do-lijst.

Lees verder

Sla de verbeelding niet over

De vrouw tegenover me had een comfortabele baan als docent bij een hogeschool. Ondertussen had ze ook een droom, die haar dagelijks kietelde: een eigen praktijk als opleider. Misschien kon ze een dag in de week minder gaan werken om het eens voorzichtig uit te proberen, had ze zich bedacht.

Maar dan had ze wel een verhaal nodig. Want ze had eigenlijk geen idee waar ze voor stond, omdat ze zoveel verschillende dingen deed.

Lees verder

Negen manieren om te floreren met jouw eigen creatieve aanpak

Meer creativiteit in je werk, hoe krijg je dat voor elkaar? Hierbij negen tips om allerlei vormen van creativiteit in te zetten en met die sprankelende energie nog mooiere resultaten behalen. 

“Nee Sigrid, niet alwéér de kleurpotloden!”

Ik was al tekenend en kleurend hard op weg om de 10.000 uren te maken die je volgens de Amerikaanse schrijver Malcolm Gladwell nodig had om een uitblinker te worden.

Lees verder

De mooiste spellen voor verhalen

Spellen en kaarten zijn prachtige hulpmiddelen om verhalen naar boven te halen. De vijf mooiste spellen op een rij.

Om verhalen te vangen kun je natuurlijk vragen stellen. Maar lang niet iedereen voelt zich op die manier aangespoord tot verhalen. Daarom is het zo fijn dat er ook allerlei spelvormen zijn om met verhalen aan de slag te gaan. De kaarten en afbeeldingen geven een andere ingang tot ons brein en ontsluiten daarmee via een alternatieve route de verhalen in ons hoofd.

Lees verder