Je wil wel, maar je doet het niet: beginnen aan je boek, de opdracht van je opleiding, een presentatie of een creatief werk. Of je hebt allerlei vernieuwende ideeën om in je werk of organisatie toe te passen, maar je houdt jezelf in.
Vaak hoor ik van jou en andere creatievelingen hoe je geniet van je opleiding, je schrijfwerk of van het uitvoeren van creatieve ideeën.
En toch doe je het niet. Je laat wensen van anderen altijd voorgaan. Of je denkt: later als ik meer tijd heb (en dat moment komt vervolgens nooit).
Hoe dat kan? Ik heb me dat heel vaak afgevraagd en volgens mij is het antwoord heel simpel: omdat je jezelf dwarszit.
- Vaak leg je de lat te hoog: "Het moet wel echt iets goeds zijn."
- Je vergelijkt jezelf met anderen: "Iemand is al veel verder, kan het beter, is origineler."
- Je maakt jezelf klein: "Wie ben ik om dit te doen?"
Eigenlijk let je te veel op je eigen kwetsbare ik, waardoor je allerlei voorwaarden gaat stellen.
Want het doet er niet toe dat andere mensen hetzelfde aanbieden als jij. Of dat je misschien mensen van je afstoot.
Het gaat om jouw manier van kijken. Om jouw energie. Of om een bepaalde achtergrond, waardoor jij van de hoed en de rand weet.
En vooral: je creëert iets. Dat alleen al rechtvaardigt dat jij doet wat je doet.
Daarom deze tips:
1. Moedig jezelf aan
Jammer genoeg horen we zelden stemmen die ons uitbundig aanmoedigen. En dus mag je dat in eigen hand nemen.
Enkele fijne zinnen om je eigen cheerleader te zijn en door je eigen twijfels heen te breken:
- You win some or you learn some
- Laten we gewoon plezier maken.
- Go with the flow.
2. Maak het gemakkelijk
Doe het 5 minuten, misschien wel 10 minuten. Als je gaat schrijven hoeft het niet meteen een hele roman te zijn.
3. Vergelijk jezelf niet met anderen
iedereen is creatief op zijn eigen manier. Zoals jij het doet is het prima.
4. Geef jezelf toestemming
Je bent geen kind meer dat eerst goedkeuring nodig heeft van anderen. Ook hoeven niet eerst alle voorwaarden in orde te zijn voordat je kunt beginnen met veranderen.
En dus mag je jezelf gewoon toestemming geven. Deze magische zin geeft je een zetje: doe het toch maar.
Dat woord 'doen' is een belangrijk woord. Want doen is bewegen en daarmee ook ervaring opdoen. Daar wordt het steeds gemakkelijker van.
5. Maak het licht
Je hoeft alleen maar een leuke tijd te hebben. Spelen heeft geen hoger doel dan het spelen zelf; het gaat alleen maar om plezier te hebben in dit moment.
Ik hoop dat het op deze manier weer wat makkelijker voor je wordt om gewoon te doen wat je in je binnenste graag wil doen. Je dient er jezelf mee en daarmee ook anderen.
Werk niet (alleen) voor anderen, maar omdat je het zelf belangrijk vindt. Want uiteindelijk leef je vanuit jezelf. En dat is al geweldig genoeg.
