Je hebt een belangrijk verhaal te vertellen. Vaak komt je persoonlijke missie hier vandaan.
- Over problemen met (mentale) gezondheid.
- Over een hele andere weg die je bent ingeslagen.
- Of misschien iets pijnlijks in je familiegeschiedenis.
Impactverhalen, die je al heel lang wil uitdragen. Maar je houdt je in. Daar heb je allerlei redenen voor. Bijvoorbeeld dat dit niet het juiste moment is.
Zeker, je hebt pogingen gedaan om naar een vorm te zoeken.
Maar je draait er langdurig omheen. Bang om het tere punt aan te raken en daardoor weer de pijn te voelen. Of om anderen te kwetsen.
Met je verstand kom je er niet uit. Dat zegt dingen als: wie zit er op te wachten? Wie ben jij om dit verhaal te vertellen?
Goed bedoelde adviezen als ‘ga in het licht staan’ of ‘pak je podium’ helpen evenmin. Je denkt: jazeker dat is een goede stap. Maar je voelt: hoe dan?
Toch komt er een moment dat je er niet meer omheen kan. Vaak gebeurt dat onverhoeds. Je lichaam geeft ineens signalen door die je niet had verwacht.
- Je hart slaat een slag over als je met iets uit je verleden geconfronteerd wordt.
- Je gaat trillen bij het horen van bepaalde woorden of vergeten muziek.
- Je bemerkt ineens je hoge ademhaling.
Signalen die erop wijzen dat je je eigen verdedigingsmuur moet doorbreken.
Je passeert deze muur door iets kleins te doen. Zo klein, dat het er doorheen kiert.
- Je vertelt het bijvoorbeeld aan de hand van een sprookje. Veilig én veelzeggend.
- Misschien kom je verder met een persoonlijke tekening of metafoor.
- Of met muziek, want dat breekt overal doorheen.
Als dit over jou gaat, dan weet je het.
Jouw verhaal is belangrijk. Om jezelf weer heel te voelen. Gezien zoals je echt bent, mét dit verhaal. Maar ook om voor anderen het verschil te maken.
Bescheidenheid siert je, maar dat helpt je voor geen meter verder. Jij bent de ervaringsdeskundige. En jij kunt uitgroeien tot de persoon die anderen verder helpt.
Door jouw verhaal in het licht te zetten.
Zet de eerste piepkleine stap.
