Als 2022 een fantastisch jaar voor je wordt, hoe ziet dat er dan uit? Maak je plan, zodat je er zelf richting aan geeft.
Als jij dit artikel leest, heb jij er waarschijnlijk ook last van :)
Doelen stellen voor het nieuwe jaar.
Veel mensen doen het in deze tijd van het jaar. Maar ondertussen vinden ze het best ingewikkeld.
Want betekent zo'n lijst dat het altijd beter moet? Dat het nu nog niet goed genoeg is?
En kan dat eigenlijk wel, doelen stellen om ultiem succesvol zijn en alles uit het leven persen wat erin zit?
Natuurlijk is het belangrijk om te bepalen wat je wilt in het leven. Zonder doelen ben je de speelbal van iemand anders, wordt wel eens gezegd.
Een doel geeft richting en houvast voor jouw eigen (speel-)plan.
Toch is het vooral de reis ernaar toe die ons gelukkig maakt, niet het eindresultaat. Net zoals de voorpret voor een feestje vaak minstens zo plezierig is als het feestje zelf.
De weg daarnaar toe, dat is waar het om draait. Verheugkunst.
Alleen al het nadenken wat daarvoor werkelijk belangrijk voor je is geeft nieuwe energie. Je werkt dan namelijk vanuit je eigen inspiratie en zet zelf de lijnen uit.
Daarvoor heb je een richtingaanwijzer nodig in de vorm van een hoger doel. Zonder zo'n richtingaanwijzer is het nu eenmaal moeilijker om op weg te gaan.
Daarnaast is er nog iets.
Je weet hoe je je wilt voelen.
Je hebt een emotie nodig waar je naar toe werkt. Het mogen er ook meerdere zijn. Het gevoel zoals jij je wilt voelen. Kalm, gebalanceerd, uitbundig... Wat er bij jou resoneert.
Zo'n doel en de bijbehorende emoties kun je in de vorm van een toekomstverhaal gieten. Je creëert daarmee helderheid, richting en houvast.
Dat wil niet zeggen dat het verhaal zich ook echt volgens die lijnen ontvouwt, want er komen altijd onvoorziene zaken op je pad.
Maar zo'n verhaal heeft wel belangrijke voordelen. Want als je je eigen verhaal in je hoofd hebt, zie je beter de mogelijkheden om nieuwe kansen te benutten die voorbij komen.
Hoe vorm je zo'n toekomstverhaal?
Want zo'n verhaal is toch een beetje de wolkenlucht van een duizendstukjes-puzzel. Waar begin je?
Hieronder vind je een aantal vragen om je op weg te helpen:
- Het begin: jouw verlangen
- Wat is je verlangen? Hoe ziet er dat precies uit? Stel je het zo concreet mogelijk voor.
- Waar ben je nieuwsgierig naar?
- Wanneer is het voor jou een 'geslaagd jaar'? Wat is er dan precies gebeurd? En hoe voel je je dan?
- 1e etappe: jouw (werk-)doelen
- Wat wil je betekenen voor je klanten, teamleden, opdrachtgevers, organisatie?
- Voor wie doe jij het?
- Wat willen deze mensen en wat hebben ze nodig? Welke problemen ervaren zij en welke resultaten kunnen ze met jou bereiken?
- 2e etappe: jouw persoonlijke doelen
- Hoe wil jij je voelen? Avontuurlijk? Vrij? Kalm? Creatief? Energiek? Verbonden? Geconcentreerd?
- En wat is daar dan voor nodig?
- Op welke manier wil je zichtbaar zijn?
- Waar wil je vandaag nog aan beginnen?
- Wat wil je over een jaar gerealiseerd hebben?
- 3e etappe: jouw ontwikkeling
- Wat heb jij te leren? Of: welk obstakel heb jij te overwinnen?
- Wat heeft jou sterker gemaakt en waar wil je meer van?
- Focus: jouw richting
- Wat staat jou te doen om super tevreden te zijn over dit jaar?
- En wat betekent dat voor je emoties?
- Waar ga jij je over verwonderen?
Hoe gebruik je deze vragen?
De eenvoudigste manier is om de vragen een voor een te beantwoorden op een vel papier of in een document op je computer.
Meestal komt niet meteen het hele antwoord. Laat de vragen daarom ook gerust een poosje sudderen. Na enige tijd komen mogelijke antwoorden of oplossingsrichtingen vanzelf naar boven borrelen.
Blader door tijdschriften en selecteer beelden die je aanspreken. Ook deze visuele informatie zal je meer richting geven.
Aan de hand van je aantekeningen en je vondsten. zullen er nieuwe beelden ontstaan, die zich uiteindelijk ook in woorden laten vatten. Schrijf dat op: waar ga je naar toe en hoe ziet die weg eruit? En zijn daar onverwachte wendingen bij?
Verwonder je over wat er ontstaat. Want al doende gebeurt er vanzelf iets. Nieuwsgierigheid naar wat er gebeurt is een hele fijne leidraad.
